Langue sortie AA
Avec
Adam MishanAdam Mishan enseigne l'exercice 'AA' langue sortie, qui développe l'indépendance entre les muscles de la langue et du larynx pour soulager ta voix.
Le contenu du cours
45 leçons (2h 13min) · 1 gratuites
01. Exercice d'étirement du cou
Leçon gratuite3:22
02. Exercice du « ah » et repérage des points de tension
4:33
03. Exercice « ah » - pratique en même temps
4:18
04. Exercice à la paille avec mouvement de tête
2:55
05. Exercice de la paille - à travailler ensemble
3:28
06. Slides joues gonflées avec roulement d'épaules
2:01
07. Exercice des joues gonflées - à pratiquer ensemble
3:26
08. Exercice de « mum » avec le cou et les épaules
2:14
09. Exercice « mum » - pratique avec moi
3:40
01. Exercice de la paille avec mouvement des épaules
2:03
02. Exercice de la paille - pratique avec lui
3:37
03. Exercice La-Ga
1:25
04. La-Ga - pratique en même temps
3:33
05. Langue sortie AA
Tu es ici2:14
06. Langue sortie - pratique en même temps
5:09
07. Langue sur les dents : fredonnement avec mouvement du cou
1:33
08. Langue au-dessus - joue en même temps
4:39
01. Mâcher et fredonner avec mouvement du cou
2:45
02. Mâcher et fredonner - pratique en même temps
4:47
03. Auto-massage
10:49
04. Exercice de la paille avec les épaules
1:13
05. Exercice avec la paille - pratique en même temps
4:30
06. Exercice « mum » avec le cou
1:09
07. Exercice Mum - joue en accompagnement
3:40
01. Exercice de la paille
1:19
02. Modification de la voyelle « Ah »
1:31
03. "Ah" - joue en même temps
1:57
04. Modification de la voyelle « Ee »
1:13
05. « Ee » - pratique avec moi
1:46
06. Modification de la voyelle « Oh »
1:00
07. "Oh" - pratique en même temps
1:47
08. Modification de la voyelle « Oo »
1:30
09. "Oo" - pratique en accompagnement
1:47
Transcription de la leçon
Tongue Independence Exercise
The next exercise is going to help create independence of the muscles in the larynx and the muscles of the tongue.
Understanding the Tongue
Many people don't know that what we see of our tongue is actually just the tip of the iceberg of the muscles of the tongue. The tongue extends all the way down the throat and sits right above the larynx. The root of the tongue muscles are one of the biggest culprits in strain of the voice.
Objective
With this exercise, we're going to get the tongue outside of the mouth and out of the way of tone production.
Materials Needed
I would highly recommend getting a dish towel or some paper towel that won't fall apart during this exercise.
Exercise Instructions
- Pull your tongue out.
- Grab the tip of your tongue and pull on it to get a nice stretch in the back of the tongue.
It's going to look like this:
This is where we're going to have our first shift in scale. We're going to move to a five-tone scale, making it slightly more difficult and something you'll have to get used to in this new module.
If you don't have a washcloth handy, pause the video now and go get one.
Let's Do It Together
Now that you have your washcloth, let's do it together. It's really as simple as that.
- We're thinking "A" as in "cat."
- I don't want you to think of slamming into it.
- We don't want to have a very strong or tense "A."
- Instead, we want to try to keep it as relaxed as possible while we have our tongue out.
Voice Quality
The other aspect to draw your attention to in this exercise is that it almost sounds like a little kid-type sound.
If you've ever heard a little kid whine: "Wah! No, I don't want to! I don't want to!"
That type of voice is what we're tapping into. This is a portion of the voice that's very necessary for the cut and clarity of the voice.
Conclusion
So again, what we're going to be doing is, refer to the audio for the full exercise.
45 leçons
2h 13m de leçons vidéo structurées
Fonctions vidéo avancées
Ralentissez, bouclez un passage, suivez la partition
Mobile, tablette et ordinateur
Pratiquez où vous voulez
Satisfaction garantie à 100 %
Garantie remboursement 30 jours
Rencontrez votre guru
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Adam Mishan est un coach vocal qui a appris à chanter en autodidacte. Ses vidéos documentent le parcours qui l'a mené de l'incapacité à tenir une note jusqu'au chant avec un vrai contrôle, et ce chemin façonne aujourd'hui sa façon d'enseigner : plus de 200 000 personnes le suivent sur YouTube. Dans ses cours, tu travailleras la justesse, le soutien du souffle, le timbre et l'étendue par petites étapes reproductibles, exactement comme il a construit sa propre voix.
