Exercice à la paille avec mouvement de tête
Avec
Adam MishanAdam Mishan ajoute un léger mouvement de tête à l'exercice à la paille, t'aidant à relâcher la tension externe du cou que tu as repérée dans la leçon précédente.
Le contenu du cours
45 leçons (2h 13min) · 1 gratuites
01. Exercice d'étirement du cou
Leçon gratuite3:22
02. Exercice du « ah » et repérage des points de tension
4:33
03. Exercice « ah » - pratique en même temps
4:18
04. Exercice à la paille avec mouvement de tête
Tu es ici2:55
05. Exercice de la paille - à travailler ensemble
3:28
06. Slides joues gonflées avec roulement d'épaules
2:01
07. Exercice des joues gonflées - à pratiquer ensemble
3:26
08. Exercice de « mum » avec le cou et les épaules
2:14
09. Exercice « mum » - pratique avec moi
3:40
01. Exercice de la paille avec mouvement des épaules
2:03
02. Exercice de la paille - pratique avec lui
3:37
03. Exercice La-Ga
1:25
04. La-Ga - pratique en même temps
3:33
05. Langue sortie AA
2:14
06. Langue sortie - pratique en même temps
5:09
07. Langue sur les dents : fredonnement avec mouvement du cou
1:33
08. Langue au-dessus - joue en même temps
4:39
01. Mâcher et fredonner avec mouvement du cou
2:45
02. Mâcher et fredonner - pratique en même temps
4:47
03. Auto-massage
10:49
04. Exercice de la paille avec les épaules
1:13
05. Exercice avec la paille - pratique en même temps
4:30
06. Exercice « mum » avec le cou
1:09
07. Exercice Mum - joue en accompagnement
3:40
01. Exercice de la paille
1:19
02. Modification de la voyelle « Ah »
1:31
03. "Ah" - joue en même temps
1:57
04. Modification de la voyelle « Ee »
1:13
05. « Ee » - pratique avec moi
1:46
06. Modification de la voyelle « Oh »
1:00
07. "Oh" - pratique en même temps
1:47
08. Modification de la voyelle « Oo »
1:30
09. "Oo" - pratique en accompagnement
1:47
Transcription de la leçon
Vocal Tension Release Exercise
In this next exercise, we're going to work on specific tension spots and try to reduce and relax them.
Overview
- Objective: Integrate movement into this exercise, alongside the movement of the vocal cords.
- Materials Needed: A straw (the thinner, the better). Make sure it's not much shorter than your hand.
Instructions
-
Singing Through the Straw:
- Sing through the straw, ensuring that air is not blowing through your nose.
- Tip: To check this, plug your nose on and off while singing. There should be no change in sound if all air is coming through the mouth.
-
Head Movement:
- Start with no movement of the head.
- Imagine you are saying "no" to someone, but do it very slowly, almost like gently shaking your head.
- This movement helps release muscle tension from the exterior muscles of the neck, which are not necessary for singing.
-
Slide Exercise:
- Begin with three or four slides from the bottom of your range to the top.
- While doing this, maintain the side-to-side head movement.
- Important: Keep the movement slow and steady. Avoid points where your neck starts to lock up, as this indicates tension.
-
Repetition:
- Repeat the exercise until you can maintain a steady side-to-side movement without restriction.
Additional Resources
Along with this video module of the course, there's an MP3 related to this exercise. It will guide you through this exercise with actual scales played on the piano, allowing you to follow along.
Demonstration
To illustrate how it's done, here's a quick demonstration using a simple three-tone scale:
- Ensure you have consistent head movement while singing the scale.
Remember, it doesn't have to be a massive movement, small, steady movements are key!
45 leçons
2h 13m de leçons vidéo structurées
Fonctions vidéo avancées
Ralentissez, bouclez un passage, suivez la partition
Mobile, tablette et ordinateur
Pratiquez où vous voulez
Satisfaction garantie à 100 %
Garantie remboursement 30 jours
Rencontrez votre guru
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Adam Mishan est un coach vocal qui a appris à chanter en autodidacte. Ses vidéos documentent le parcours qui l'a mené de l'incapacité à tenir une note jusqu'au chant avec un vrai contrôle, et ce chemin façonne aujourd'hui sa façon d'enseigner : plus de 200 000 personnes le suivent sur YouTube. Dans ses cours, tu travailleras la justesse, le soutien du souffle, le timbre et l'étendue par petites étapes reproductibles, exactement comme il a construit sa propre voix.
