Exercice de « mum » avec le cou et les épaules
Avec
Adam MishanAdam Mishan associe le mouvement du cou et des épaules à un exercice consonne-voyelle de « mum » pour garder la voix souple et libre.
Le contenu du cours
45 leçons (2h 13min) · 1 gratuites
01. Exercice d'étirement du cou
Leçon gratuite3:22
02. Exercice du « ah » et repérage des points de tension
4:33
03. Exercice « ah » - pratique en même temps
4:18
04. Exercice à la paille avec mouvement de tête
2:55
05. Exercice de la paille - à travailler ensemble
3:28
06. Slides joues gonflées avec roulement d'épaules
2:01
07. Exercice des joues gonflées - à pratiquer ensemble
3:26
08. Exercice de « mum » avec le cou et les épaules
Tu es ici2:14
09. Exercice « mum » - pratique avec moi
3:40
01. Exercice de la paille avec mouvement des épaules
2:03
02. Exercice de la paille - pratique avec lui
3:37
03. Exercice La-Ga
1:25
04. La-Ga - pratique en même temps
3:33
05. Langue sortie AA
2:14
06. Langue sortie - pratique en même temps
5:09
07. Langue sur les dents : fredonnement avec mouvement du cou
1:33
08. Langue au-dessus - joue en même temps
4:39
01. Mâcher et fredonner avec mouvement du cou
2:45
02. Mâcher et fredonner - pratique en même temps
4:47
03. Auto-massage
10:49
04. Exercice de la paille avec les épaules
1:13
05. Exercice avec la paille - pratique en même temps
4:30
06. Exercice « mum » avec le cou
1:09
07. Exercice Mum - joue en accompagnement
3:40
01. Exercice de la paille
1:19
02. Modification de la voyelle « Ah »
1:31
03. "Ah" - joue en même temps
1:57
04. Modification de la voyelle « Ee »
1:13
05. « Ee » - pratique avec moi
1:46
06. Modification de la voyelle « Oh »
1:00
07. "Oh" - pratique en même temps
1:47
08. Modification de la voyelle « Oo »
1:30
09. "Oo" - pratique en accompagnement
1:47
Transcription de la leçon
Final Exercise: Combining Neck and Shoulder Movements
The last exercise for this module is going to combine the neck movement and the shoulder movement of the previous two exercises on a consonant-vowel combination.
Exercise Overview
The exercise will sound like this:
"Mum, mum, mum, mum, mum."
- By using the consonant, we're actually giving the voice something to push off of the vocal cords.
- This builds pressure, with the M sound allowing your voice to kind of rev up, similar to the way a swimmer propels himself off the wall.
- The M provides a point of resistance for the voice.
Movement Technique
- We will move the neck around, keeping it nice and loose, while rolling the shoulders at the same time.
- The neck movement doesn't have to be as precise as it was previously, as it might be hard to keep it while moving the shoulders as well.
- Just keep the head loose on the shoulders; it doesn't have to be a massive movement, just a little bit of movement as you move the shoulders.
Practice Routine
- We're going to do a simple "mama," keeping the whole system moving as you're doing it.
- This exercise is designed to help release a lot of tension that might have been holding you back previously when singing the "ah" scale.
Conclusion
Finally, we will come back to the "ah" without any physical movement and observe the difference this 15-minute stretch of exercise has made to the voice.
Weekly Workout Routine
This is what your workout routine is going to look like for Days 1 through 4:
- Be sure to find the MP3s that are attached to this video module.
- Once you've seen the demonstration of how these exercises work, it's going to be much more efficient for you to practice with the audio alone.
- Feel free to refer back to this video anytime you need for clarification.
I will see you guys on Day 5 for the next one!
45 leçons
2h 13m de leçons vidéo structurées
Fonctions vidéo avancées
Ralentissez, bouclez un passage, suivez la partition
Mobile, tablette et ordinateur
Pratiquez où vous voulez
Satisfaction garantie à 100 %
Garantie remboursement 30 jours
Rencontrez votre guru
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Adam Mishan est un coach vocal qui a appris à chanter en autodidacte. Ses vidéos documentent le parcours qui l'a mené de l'incapacité à tenir une note jusqu'au chant avec un vrai contrôle, et ce chemin façonne aujourd'hui sa façon d'enseigner : plus de 200 000 personnes le suivent sur YouTube. Dans ses cours, tu travailleras la justesse, le soutien du souffle, le timbre et l'étendue par petites étapes reproductibles, exactement comme il a construit sa propre voix.
