Exercice « mum » avec le cou
Lesson time: (1min 9sec)
Adam Mishan guide l'exercice « mum » avec une légère rotation de la tête pour détendre le cou et te connecter à ton soutien, en gardant la mâchoire relâchée tout du long.
Course preview
This lesson is part of the course 30 jours pour une meilleure voix
Watch a preview of the full course below.
Lesson transcript:
Mum, Mum Exercise
And finally, we're going to do the mum, mum exercise while rotating the head and getting some movement of the head.
So we're going to go:
- ma, ma, mamma,
- mum, mum, mum, mum, mum, mum.
Important Tips:
- Relaxation: Make sure that you're not pushing it or forcing it.
- Jaw Position: Avoid allowing the jaw to widen or, sorry, the mouth to widen too much.
- Horizontal Movement: We want to think of doing it more horizontally, as we did with the ah exercise in day one.
- Neck Relaxation: Relaxing and releasing the neck is going to help you to get more in touch with your support system.
Next Steps:
These are the exercises you're going to be doing over the next five days.
- Follow Along: Follow along with the audio portion of this course.
- Refer Back: Feel free to refer back to the video for any clarification.
I'll see you guys on Day 15!
About the instructor

Adam Mishan est un coach vocal qui a appris à chanter en autodidacte. Ses vidéos documentent le parcours qui l'a mené de l'incapacité à tenir une note jusqu'au chant avec un vrai contrôle, et ce chemin façonne aujourd'hui sa façon d'enseigner : plus de 200 000 personnes le suivent sur YouTube. Dans ses cours, tu travailleras la justesse, le soutien du souffle, le timbre et l'étendue par petites étapes reproductibles, exactement comme il a construit sa propre voix. read more




