„Mum“-Übung mit dem Nacken
Lesson time: (1min 9sec)
Adam Mishan leitet die „Mum“-Übung mit sanfter Kopfdrehung an, um den Nacken zu entspannen und die Verbindung zu deiner Stütze herzustellen, wobei der Kiefer durchgehend locker bleibt.
Course preview
This lesson is part of the course 30 Tage zu einer besseren Singstimme
Watch a preview of the full course below.
Lesson transcript:
Mum, Mum Exercise
And finally, we're going to do the mum, mum exercise while rotating the head and getting some movement of the head.
So we're going to go:
- ma, ma, mamma,
- mum, mum, mum, mum, mum, mum.
Important Tips:
- Relaxation: Make sure that you're not pushing it or forcing it.
- Jaw Position: Avoid allowing the jaw to widen or, sorry, the mouth to widen too much.
- Horizontal Movement: We want to think of doing it more horizontally, as we did with the ah exercise in day one.
- Neck Relaxation: Relaxing and releasing the neck is going to help you to get more in touch with your support system.
Next Steps:
These are the exercises you're going to be doing over the next five days.
- Follow Along: Follow along with the audio portion of this course.
- Refer Back: Feel free to refer back to the video for any clarification.
I'll see you guys on Day 15!
About the instructor

Adam Mishan ist ein Gesangscoach, der sich das Singen selbst beigebracht hat. Seine Videos dokumentieren den Weg von der Unfähigkeit, einen Ton zu halten, bis zum Singen mit echter Kontrolle, und genau dieser Weg prägt heute seine Art zu unterrichten - über 200.000 Menschen folgen ihm auf YouTube. In seinen Kursen arbeitest du in kleinen, wiederholbaren Schritten an Intonation, Atemstütze, Klang und Stimmumfang - genau so, wie er seine eigene Stimme aufgebaut hat. read more




